在瞬息萬變的社交場(chǎng)合中,如何建立并維護(hù)良好的人際關(guān)系是每個(gè)人都需要面對(duì)的重要課題。嗶哩嗶哩上的"36種交往技巧"為我們總結(jié)了一系列實(shí)用的溝通秘訣,以下是我對(duì)其中部分技巧的解讀和拓展:

1. 主動(dòng)問候。主動(dòng)向他人問候,表達(dá)對(duì)他人的關(guān)心,不僅能增進(jìn)彼此的親密感,也能為未來的交流奠定良好的基礎(chǔ)。同時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)合的選擇,切忌冒犯或干擾對(duì)方。

2. 傾聽對(duì)方。在交談時(shí),要用心聆聽對(duì)方的想法和感受,善于捕捉對(duì)方言語中的蛛絲馬跡,給予對(duì)方全然的關(guān)注和尊重。這不僅有助于加深了解,也能讓對(duì)方感受到自己被重視。

3. 表達(dá)感謝。適時(shí)向他人表達(dá)真誠(chéng)的感謝,不僅能增強(qiáng)雙方的互信,也能營(yíng)造溫暖友好的氛圍。但要注意感謝的方式和時(shí)機(jī),切忌生硬或做作。

4. 謙遜自己。在與他人交流時(shí),適當(dāng)?shù)刂t遜自己,展現(xiàn)出虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度,不僅能贏得對(duì)方的好感,也有利于雙方形成平等互利的關(guān)系。

5. 主動(dòng)溝通。主動(dòng)與他人溝通交流,表達(dá)自己的想法和訴求,體現(xiàn)出自己的主動(dòng)性和積極性,有助于增進(jìn)彼此的了解。同時(shí)也要學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方的意見,達(dá)成共識(shí)。

6. 控制情緒。在與他人交流時(shí),要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,保持冷靜從容的態(tài)度。這不僅有利于避免不必要的爭(zhēng)執(zhí),也能提升自己的形象和影響力。